Gak Perlu Takut Berkeringat Saat Olahraga, Taklukkan Dengan Dettol
Saat ini olahraga sudah menjadi kebiasaan baru banyak orang, terlebih saat pademi kemarin. Olahraga sudah menjadi rutinitas setiap hari yang banyak dilakukan millennial, bisa indoor ataupun outdoor. Mulai dari olahraga ringan seperti lari ataupun yoga hingga olahraga yang sekaligus menjadi…
Olahraga Dengan Suasana Tepi Laut Di Ancol
Ada yang tau drama korea Homcha? Ituloh drakor yang mengangkat kehidupan tepi laut desa Gonjim. Pas nonton drakornya akutu membayangkan betapa tenang dan segarnya bisa merasakan udara laut setiap hari. Itu juga jadi salah satu alasan si pemeran utama betah…
Tantangan Menyusui di Tengah Pandemi
Menyusui merupakan perjalanan penting yang gak bisa diulang untuk seorang ibu. Moment terdekat bersama si kecil yang terus tumbuh tiap harinya. Dari tiap tetes ASI yang kita berikan, ada banyak nutrisi yang sangat berperan dalam tumbuh kembang si kecil. Alhamdulillah…
Cara Mencegah Stunting Pada Anak Dengan Program Isi Piringku
Beberapa tahun lalu, stunting menjadi kata yang masih asing di telingaku. Ya saat si sulung kecil, stunting belum sepopuler saat ini. Informasi masih sangat terbatas dan masih jarang di sounding oleh ahli kesehatan yang aku temui. Sampai akhirnya aku berkesempatan…
