Medical Check Up Panel Ginjal di Primecare Tebet

Beberapa tahun terakhir ini, Alhamdulillah olahraga sudah menjadi bagian dari rutinitasku, terutama lari. Disela-sela menunggu waktu jemput anak, lari sudah menjadi self healing yang 3-4 kali seminggu aku lakukan. Selain lari, aku juga merutinkan strength training untuk mengurangi risiko cedera saat lari. Buatku, olahraga bukan lagi sekadar mengejar target pace atau ikutan race tertentu, tetapi jadi me time untuk ngobrol sama diri sendiri dan pastinya ikhtiar menjaga kesehatan. Di balik rutinitas tersebut, aku mulai sadar juga bahwa menjaga kesehatan bukan hanya soal aktif bergerak tapi ada usaha untuk tahu bagaimana kondisi tubuh dari dalam. Itulah yang akhirnya membuat  aku memutuskan untuk melakukan Medical Check Up Panel Ginjal di Primecare Clinic Tebet sebagai langkah deteksi dini.

Ternyata, selain jantung dan otot, ada organ tubuh penting lainnya yang diam-diam bekerja keras saat kita berolahraga yaitu ginjal. Organ ini sangat berperan menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit yang dibutuhkan tubuh agar tetap optimal selama berlari dan bergerak berjam-jam.

Menuju Primecare Clinic Tebet

Aku dijadwalkan untuk melakukan MCU Panel Ginjal pas hari Minggu, 2 Agustus 2026 kemarin. Alhamdulillah perjalanan lintas kota dari Bekasi ke Tebet, lancar jaya tanpa macet, lokasinya juga cukup strategis dan mudah ditemukan menggunakan Google Maps, cukup ketik Primecare Clinic Tebet aja.

Primecare Clinic Tebet ini berlokasi di kawasan Tebet, Jakarta Selatan, dengan akses yang cukup mudah dijangkau, baik menggunakan kendaraan pribadi maupun transportasi online. Dari rumahku di Bekasi, perjalanan pagi itu hanya memakan waktu sekitar 35 menit. Ruang kliniknya juga nyaman, bersih, dan memiliki area parkir yang cukup memadai, jadi nggak perlu repot mencari lokasi maupun tempat parkir.

Sesampainya di klinik, aku langsung menuju meja registrasi untuk proses administrasi. Pelayanannya ramah dan prosesnya juga cepat, jadi tidak perlu menunggu lama. Oh iya, buat teman-teman yang berencana memilih Paket Skrinning Ginjal di Tebet, Jakarta Selatan, tidak perlu menjalani puasa terlebih dahulu. Jadi, tetap sarapan dan minum seperti biasa sebelum berangkat ke klinik, sehingga rasanya jauh lebih nyaman saat menjalani pemeriksaan.

Sebelum masuk ke ruang pemeriksaan, aku sempat memperhatikan area kliniknya. Primecare Clinic Tebet ini sangat bersih dan nyaman, terdiri dari dua lantai yang pencahayaan tiap ruangannya tuh terang. Lantai pertama yang menjadi area registrasi, berdampingan langsung dengan apotek. Menurutku, konsep ini cukup praktis karena setelah selesai konsultasi atau pemeriksaan, pasien bisa langsung menebus obat maupun membeli vitamin tanpa perlu berpindah tempat. First impressionku sama klinik ini sih oke dan nyaman banget, area kliniknya tertata rapi dan yang paling penting bersih.

Proses Medical Check Up Panel Ginjal di Primecare Clinic Tebet

Setelah proses registrasi selesai, aku langsung diarahkan oleh suster menuju ruang pemeriksaan. Sebelum pemeriksaan dimulai, suster menjelaskan terlebih dahulu tahapan Medical Check Up Panel Ginjal yang akan aku jalani, sehingga aku jadi punya gambaran mengenai prosesnya. Sebagai pemeriksaan awal, kondisi tubuhku dicek terlebih dahulu melalui pengukuran tekanan darah (tensi) dan saturasi oksigen untuk memastikan semuanya dalam kondisi baik sebelum melanjutkan ke tahap berikutnya.

Setelah pemeriksaan tekanan darah dan saturasi oksigen selesai, suster mulai menyiapkan beberapa tabung yang akan digunakan untuk pengambilan sampel darah. Ternyata, untuk Medical Check Up Panel Ginjal, darah yang diambil nantinya akan digunakan untuk beberapa jenis pemeriksaan laboratorium. Suster menjelaskan prosesnya dengan tenang sehingga aku merasa lebih rileks dan teredukasi. Pengambilan darahnya pun berlangsung cepat.

Suster juga sempat memberikan tips agar tidak terlalu tegang saat proses pengambilan darah dan memperbanyak minum air putih sebelumnya. Tubuh yang terhidrasi dengan baik dapat membantu proses pengambilan sampel darah menjadi lebih lancar. Pokoknya selama pengambilan darah, aku banyak bertanya dan ngobrol sama susternya, ramah dan sangat informatif.

MCU Panel Ginjal ini dilakukan melalui dua jenis pemeriksaan, yaitu pengambilan sampel darah dan urine. Dari sampel darah tersebut, nantinya akan dilakukan serangkaian pemeriksaan laboratorium yang meliputi Ureum (Urea Nitrogen/BUN), Kreatinin, dan Asam Urat, yang kemudian dilengkapi dengan perhitungan eGFR (Estimated Glomerular Filtration Rate).

Ureum merupakan zat sisa hasil metabolisme protein yang seharusnya dibuang melalui ginjal, sedangkan kreatinin berasal dari aktivitas otot dan menjadi salah satu indikator yang cukup akurat untuk menilai kemampuan ginjal dalam menyaring darah. Asam urat juga ikut diperiksa karena kadar yang terlalu tinggi dapat memengaruhi kesehatan ginjal dalam jangka panjang. Aku pun menanyakan beberapa hal kenapa asam urat masuk ke dalam list yang akan diperiksa karena di beberapa bulan lalu kadar asam uratku sempat di angka 8mg/dL, diatas normal.

Ternyata asam urat dapat membebani kerja ginjal karena organ inilah yang bertugas membuang asam urat dari dalam tubuh. Jika fungsi ginjal menurun, kadar asam urat bisa ikut meningkat. Sebaliknya, kadar asam urat yang terus tinggi dalam jangka panjang juga dapat meningkatkan risiko gangguan pada ginjal. Makanya asam urat menjadi salah satu indikator yang penting untuk melihat kesehatan ginjal secara menyeluruh.

Setelah pengambilan sampel darah selesai, aku diminta untuk mengambil sampel urine yang nantinya akan diperiksa melalui urinalisis lengkap. Ada tips nih agar hasil pemeriksaan lebih akurat dan tidak terkontaminasi. Jadi area genital sebaiknya dibersihkan terlebih dahulu, kemudian sampel urine diambil menggunakan metode midstream, yaitu membuang aliran urine pertama, lalu menampung aliran bagian tengah ke dalam wadah yang telah disediakan.

Setelah seluruh rangkaian pemeriksaan selesai, aku diperbolehkan untuk langsung pulang atau menunggu di klinik. Karena proses analisis membutuhkan waktu sekitar 4–5 jam, aku memilih pulang terlebih dahulu. Nantinya, hasil pemeriksaan akan dikirimkan melalui WhatsApp, sementara hasil dalam bentuk hard copy bisa diambil langsung di Primecare Clinic Tebet. Setelah hasilnya keluar, Dokter akan memberikan penjelasan dan aku bisa langsung berkonsultasi, baik secara online melalui WhatsApp ataupun bertemu langsung di klinik. Jadi paket MCU Panel Ginjal ini sudah termasuk konsultasi dengan Dokter.

Hasil Medical Check Up Panel Ginjal dan Konsultasi Bersama Dokter

Sekitar 4–5 jam setelah pemeriksaan selesai, aku menerima soft copy hasil Medical Check Up Panel Ginjal melalui WhatsApp, lengkap dengan penjelasan dari Dokter. Menurutku, ini menjadi salah satu nilai tambah karena tidak hanya menerima lembar hasil laboratorium, tetapi juga mendapatkan interpretasi dari Dokter sehingga lebih mudah dipahami

Kabar baiknya, seluruh hasil pemeriksaanku berada dalam batas normal. Mulai dari ureum, kreatinin, hingga eGFR menunjukkan fungsi ginjal yang baik tanpa adanya tanda penurunan fungsi. Kadar asam urat juga turun dan berada dalam rentang normal, ini yang menjadi kabar sangat baik untukku yang tadinya sempat khawatir. Alhamdulillah, perubahan lifestyle dan olahraga rutin yang aku lakukan bisa memberikan dampak baik untuk tubuh.

Selain pemeriksaan darah, hasil urinalisis lengkap juga menunjukkan hasil yang cukup baik. Meskipun tampilan urine terlihat sedikit keruh, parameter penting seperti protein, gula, darah, keton, bilirubin, hingga nitrit semuanya menunjukkan hasil negatif, yang menandakan tidak ditemukan kelainan yang mengarah pada gangguan fungsi ginjal maupun infeksi saluran kemih, Alhamdulillah.

Setelah membaca penjelasan dari dokter, aku jadi merasa lebih tenang karena bukan hanya mengetahui hasilnya normal, tetapi juga memahami arti dari setiap pemeriksaan yang telah dijalani. Buatku, inilah pentingnya medical check up, bukan untuk mencari penyakit, melainkan memastikan tubuh tetap dalam kondisi sehat sehingga kita bisa terus beraktivitas dan berolahraga dengan lebih tenang.

Pilihan Paket Medical Check Up di Primecare Clinic Tebet

Selain Medical Check Up Panel Ginjal yang aku lakukan, di Primecare Clinic juga menyediakan berbagai pilihan paket medical check up dan panel pemeriksaan kesehatan lainnya yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Mulai dari Panel Ginjal, Diabetes, Kolesterol, Panel Metabolik, hingga paket MCU di Primcare Clinic cabang Tebet yang lebih lengkap. Pilihan paket yang beragam ini cukup memudahkan, karena kita bisa memilih jenis pemeriksaan sesuai kondisi kesehatan, riwayat penyakit dalam keluarga, maupun tujuan pemeriksaan yang ingin dilakukan.